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KRYSTINE ST-LAURENT
Auteure Best-Seller
Conférencière, Spécialiste Santé + Vitalité + Ayurveda
Créatrice et fondatrice d'INSPIRATA Ayurveda
Ces deux ouvrages sont une merveilleuse invitation à prendre soin de soi, en alliant savoir-faire ancestral, bienfaits des plantes médicinales et des huiles essentielles, recettes nourrissantes, exercices de respirations, pratique de la méditation, techniques d’automassage et bien plus encore ! Krystine St-Laurent vous propose au travers ses deux livres, des rituels bien-être adaptés à notre réalité occidentale, permettant de renouer avec notre nature et ainsi retrouver notre essence.
En savoir plusLES ÉVÉNEMENTS À NOTRE CALENDRIER
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EXPÉRIENCE
MOKSHANANDA
(Période d'inscription en cours)
Accompagnement de 40 jours de pratiques matinales ayurvédiques guidées pour apaiser votre esprit, ouvrir votre cœur, purifier vos sens et activer votre corps, pour rayonner toute la journée
RETRAITES SIGNATURES
NUTRITION & AYURVEDA
🗓️ 30 juin au 5 juillet 2024
🗓️ 29 juin au 4 juillet 2025
Une retraite profondément nourrissante pour découvrir le pouvoir incroyable de se rebrancher à notre nature profonde.
RETRAITES SIGNATURES
FÉMINITÉ & AYURVEDA
🗓️17 au 22 novembre 2024
🗓️ 23 au 28 novembre 2025
Comment s’inspirer de l’Ayurveda (sagesse sœur du yoga) pour devenir une meilleure femme, amoureuse, maman, amie ?
AUTEURE, CONFÉRENCIÈRE, SPÉCIALISTE SANTÉ + VITALITÉ + AYURVEDA
CRÉATRICE ET FONDATRICE D'INSPIRATA AYURVEDA
UNE EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE MULTISENSORIELLE
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