"Je crois profondément, comme l’enseigne l’Ayurveda, que notre corps est unique et qu’il est fait pour se régénérer."

À propos de Krystine St-Laurent

"Je crois profondément, comme l’enseigne l’Ayurveda, que notre corps est unique et qu’il est fait pour se régénérer."

À propos de Krystine St-Laurent

ATELIER INTRODUCTION À L'AYURVEDA AVEC KRYSTINE ST-LAURENT

 Nombre de places limité!

🗓️ Le vendredi 2 juin 2023, au Monastère des Augustines, à Québec

8:30 à 15:30

 

Une journée entière  de découverte de l'Ayurveda en compagnie de Krystine St-Laurent. 

Krystine St-Laurent vous convie à une introduction au monde incroyablement riche de la nature, des plantes et de l’Ayurveda pour rétablir et maintenir l’équilibre du cœur et de l’esprit. Vous découvrirez:

🍃 La nature et notre besoin de connexion à son équilibre

🍃 Notre histoire avec les plantes médicinales, d’hier à aujourd’hui

🍃 Une introduction à la sagesse de l’Ayurveda

🍃 Et bien plus encore..

Réservez dès maintenant!

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Autres événements à notre calendrier 

Venez à la rencontre de Krystine St-Laurent lors de nos ateliers & conférences!

 

RETRAITE SIGNATURE

Nutrition & Ayurveda

🗓️ Du 11 juin au 18 juin 2023

(EASTMAN) 

 

Débranchez vous du monde virtuel pour vous plonger dans une retraite de 7 jours. Découvrez la sagesse que porte l’Ayurveda, et comment cet Art de vivre est une clé dans la création d’équilibre coeur-corps-esprit. 

En savoir plus

ATELIERS D'UN JOUR

Introduction à l'Ayurveda

🗓️ Le 10 septembre 2023 

(À OTTERBURN PARK)

 

Krystine St-Laurent vous convie à une introduction au monde incroyablement riche de la nature, des plantes et de l’Ayurveda pour rétablir et maintenir l’équilibre du cœur et de l’esprit.

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TEL QUE VU À L’ÉMISSION BIEN

 

Accompagnée de Saska Thuot et Nathalie Simard, la fondatrice d’INSPIRATA Krystine St-Laurent vous raconte la sagesse et les bienfaits des produits de l’Ayurveda.

DÉCOUVRIR LA CHAÎNE YOUTUBE
 

AUTEURE, CONFÉRENCIÈRE, SPÉCIALISTE SANTÉ + VITALITÉ + AYURVEDA

CRÉATRICE ET FONDATRICE D'INSPIRATA AYURVEDA

 

"Je crois profondément, comme l’enseigne l’Ayurveda, que notre corps est unique et qu’il est fait pour se régénérer."

À propos de Krystine St-Laurent

Krystine St-Laurent,

Auteure Best-Seller

Conférencière, Spécialiste Santé + Vitalité + Ayurveda
Créatrice et fondatrice d'INSPIRATA Ayurveda

 

Ces deux ouvrages sont une merveilleuse invitation à prendre soin de soi, en alliant savoir-faire ancestral, bienfaits des plantes médicinales et des huiles essentielles, recettes nourrissantes, exercices de respirations, pratique de la méditation, techniques d’automassage et bien plus encore ! Krystine St-Laurent vous propose au travers ses deux livres, des rituels bien-être adaptés à notre réalité occidentale, permettant de renouer avec notre nature et ainsi retrouver notre essence.

En savoir plus

Une expérience bien-être multisensorielle

Installez-vous confortablement et plongez-vous dans le doux univers de Krystine St-Laurent.

Intimacy
Andrea Vanzo
2:24
 

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