"Je crois profondément, comme l’enseigne l’Ayurveda, que notre corps est unique et qu’il est fait pour se régénérer."

À propos de Krystine St-Laurent

"Je crois profondément, comme l’enseigne l’Ayurveda, que notre corps est unique et qu’il est fait pour se régénérer."

À propos de Krystine St-Laurent

Nos évènements à venir

Venez à la rencontre de Krystine St-Laurent lors de nos ateliers & conférences!

 

SHOW

Le bonheur, ça se mange-tu? 

🗓️ Le 29 avril 2023 

(LÉVIS)

 

Nous sommes ravis de vous présenter la collaboration entre Krystine St-Laurent et Emmanuel Bilodeau, deux personnalités qui partagent une passion pour la science, la santé et le mieux-être.

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ATELIERS D'UN JOUR

Introduction à l'Ayurveda

🗓️ Le 2 juin et 10 septembre 2023 

(LÉVIS et SAINT-HILAIRE)

 

Krystine St-Laurent vous convie à une introduction au monde incroyablement riche de la nature, des plantes et de l’Ayurveda pour rétablir et maintenir l’équilibre du cœur et de l’esprit.

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RETRAITE SIGNATURE

Nutrition & Ayurveda

🗓️ Du 11 juin au 18 juin 2023

(EASTMAN) 

 

Débranchez vous du monde virtuel pour vous plonger dans une retraite de 7 jours. Découvrez la sagesse que porte l’Ayurveda, et comment cet Art de vivre est une clé dans la création d’équilibre coeur-corps-esprit. 

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Nouveauté : L'atelier d'introduction à l'Ayurveda à Saint-Hilaire le 10 septembre !

Réserver votre place dès maintenant pour établir les premières bases vers la découverte et la mise en pratique de notre compréhension du lien entre coeur, corps et l'esprit - au coeur du lieu enchanteur du centre culturel et communautaire de la Pointe-Valaine, au bord de la rivière Richelieu.

Réserver dès maintenant

Krystine St-Laurent,

Auteure Best-Seller

Conférencière, Spécialiste Santé + Vitalité + Ayurveda
Créatrice et fondatrice d'INSPIRATA Ayurveda

 

Ces deux ouvrages sont une merveilleuse invitation à prendre soin de soi, en alliant savoir-faire ancestral, bienfaits des plantes médicinales et des huiles essentielles, recettes nourrissantes, exercices de respirations, pratique de la méditation, techniques d’automassage et bien plus encore ! Krystine St-Laurent vous propose au travers ses deux livres, des rituels bien-être adaptés à notre réalité occidentale, permettant de renouer avec notre nature et ainsi retrouver notre essence.

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TEL QUE VU À L’ÉMISSION BIEN

 

Accompagnée de Saska Thuot et Nathalie Simard, la fondatrice d’INSPIRATA Krystine St-Laurent vous raconte la sagesse et les bienfaits des produits de l’Ayurveda.

DÉCOUVRIR LA CHAÎNE YOUTUBE
 

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